Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
كيف نفهم رسائل جسدنا الخفية؟
Episode 71
أحيانًا لا يقول الجسد “أنا متعب” بالكلمات، بل بالصداع المتكرر، أو بخمولٍ لا يُفسَّر، أو بألمٍ لا يجد له الطب سببًا واضحًا.
في هذه الحلقة، نغوص معًا في عالم الجسد حين يتحول إلى مترجمٍ أمين لمشاعرٍ لم تُقال، وضغوطٍ لم تجد طريقها للتعبير.
نتحدث عن العلاقة العميقة بين النفس والجسد، كيف تُترجم المشاعر إلى أعراض، وكيف يمكننا الإصغاء إلى تلك الإشارات قبل أن تتحول إلى صرخة.
حلقة تساعدك أن تنظر إلى جسدك بعينٍ جديدة،
ليس كآلة تعمل، بل كصديقٍ يهمس لك بما عجز قلبك عن قوله
Published on 3 weeks ago