Episode Details
Back to Episodes
Jeg levde på kjøtt i sånn 3-4 måneder, typ.
Season 6
Episode 4
Published 9 months, 1 week ago
Description
Velkommen til kaninhullet mitt!
Ja. Jeg er spesielt interessert. Hva er egentlig sannheten? Hva er egentlig optimalt.
Ironisk nok, jo mer jeg lærer, desto mer spørsmål får jeg. Men det er vell bare det vi kaller for Dunning Krüger Effekten..
Anyways, dette er roughly kunnskapen jeg har tilnærmet meg per dags dato, samt egen erfaring med å leve zero-carb, og deretter en såkalt "Animal Based Diet".
Sykt gøy å virkelig kjenne på kroppen hvordan ulike matvarer egentlig påvirker kroppen din. Og selv om jeg nå spiser mer "normalt" (PST: normalt er ikke alltid optimalt..), så kunne jeg ikke vært foruten uten all kunnskapen og erfaringen jeg tilnærmet meg.
Enjoy!