Episode Details
Back to Episodes
اپیزود هفتاد و ششم - تنهایی
Description
مارتین سلیگمن از بنیانگذاران روانشناسی مثبت گرا در کتاب شکوفایی خود، عوارض تنهایی را در چند جمله خلاصه کرده است:
«آیا کسی در زندگیتان هست که اگر ساعت چهار صبح مشکلی داشتید بتوانید به او زنگ بزنید و با او صحبت کنید؟
اگر پاسختان مثبت است،
انتظار میرود عمرتان طولانیتر از کسانی باشد که پاسخشان به این سوال منفی است»
عزیزای جان، این اپیزود رو برای هر کسی که لازمه بفرستید، دیر نکنید که تنهایی یه شمشیر دو لبه ست
منابع این اپیزود
کتاب فلسفه تنهایی اثر لارس اسونسن
کتاب تنهایی: طبیعت انسان و نیاز به روابط اجتماعی نوشته جانتی کاچیوپو و ویلیام پاتریک
برای گرفتن وقت کوچینگ، مشاوره و تراپی
amitis.readytoflourish@gmail.com
یا
healingbooking.ca@gmail.com
تدوین و تنظیم: زینب پناهی
موسیقی از وبسایت
مشتاق همراهیتون در اینستاگرام
www.instagram.com/readytoflourish
آدرس کانال یوتیوپ برای مشاهده اپیزودهای تصویری
https://youtube.com/@amitisnouroozi?si=DUrGLjg7v0xdg416
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.