Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
وجبات صامتة تضعف الذاكرة والانتباه
Episode 172
حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الغذاء" مع خبيرة التغذية د. رُبى مشربش
حديث مهم عن الوجبات الصامتة التي نأكلها يومياً من دون أن نشعر بخطرها على الدماغ والذاكرة والانتباه!
تابعوا الحلقة لتتعرفوا على أهم النصائح العملية للحفاظ على صحة الدماغ والتغذية السليمة.
استمعوا الآن على جميع المنصات السمعية.
Published on 3 weeks ago