Episode Details
Back to Episodes
גוף בריא, בראש בריא: דעתי על דימוי גוף (פרק 90)
Published 8 months, 3 weeks ago
Description
בפרק הזה אני מדבר על איך נראית מערכת יחסים בריאה עם הגוף שלנו.
למה משקל זה לא הכול, איך משתחררים מהשוואות,
ואיך מפסיקים להילחם בגוף ומתחילים לשתף איתו פעולה.