#061 | Der Teufelskreis des Vergleichens
Warum Vergleich unglücklich macht
In dieser Episode erfährst du,
- warum Vergleichen oft zu einem Gefühl der Unzulänglichkeit führt.
- wie du erkennst, wann du dich in einem ungesunden Vergleich befindest.
- welche Ursachen hinter dem ständigen Bedürfnis nach Vergleichen stecken.
- wie du Vergleiche als Ansporn zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen kannst.
- warum Selbstakzeptanz der Schlüssel zur inneren Zufriedenheit ist.
- welche Rolle soziale Medien beim Vergleichen spielen und wie du dich davon distanzieren kannst.
- wie du ein zufriedeneres Leben führst, indem du dich auf dich selbst konzentrierst.
Dr. Christina Fritz, Führungskräfte-Coach und Teamtrainerin, Praxisbetriebswirtin, Zahnärztin
Eva Walling, Supervisorin, Coach, Trainerin, Diplom-Kauffrau
Published on 4 weeks ago