Episode Details
Back to Episodes
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
Season 1
Episode 12
Published 4 years, 9 months ago
Description
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت