Episode Details

【心脑血管】预防心血管疾病的四大饮食原则

Episode 164 Published 1 year ago

【慢性病调理】预防心血管疾病的四大饮食原则

你知道预防心血管疾病的关键饮食原则吗？避免高盐，戒烟限酒，多吃青菜少吃肉，建立健康生活方式。为什么北方人高血压比南方人多？喝红酒真的对血管好？叶酸能降低心脏病风险？让我们一起探讨这些与你我息息相关的问题吧！