Episode Details

Immer wieder Zweifel, ob du dich abgrenzen darfst, und wie das geht? Dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für dich!

ICH FREUE MICH RIESIG, DASS ES ENDLICH WIEDER NEUE FOLGEN VON CHICK FIGHTS PODCAST FÜR DICH GIBT!

In dieser Podcast-Episode erforschen wir das Thema der Selbstabgrenzung. Oft sind wir unsicher, ob wir das Recht haben, uns abzugrenzen, oder ob wir möglicherweise unsere eigenen Grenzen überschreiten könnten. Besonders wenn wir gerne geben, fällt es schwer zu erkennen, wann wir zu viel geben und uns selbst vernachlässigen. Doch wenn wir uns nicht abgrenzen, verlieren wir nicht nur unsere Kraft, sondern auch uns selbst.

Für jeden von uns Menschen ist es wichtig, genau hinzuschauen und zu erkennen, wann es unsere Pflicht ist, uns abzugrenzen, und wann wir möglicherweise über unsere eigenen Grenzen hinausgehen können. In dieser Episode erfährst du, wie du diese Balance findest und stark bei deinen eigenen Grenzen bleibst.

Ich teile mit dir

• 5 Tipps, wie du herausfindest, ob du dich abgrenzen solltest oder nicht
• warum Schuld und Scham in diesem Prozess manchmal ungebeten die Bühne betreten
• wie dein wundervoller Körper dich hier unterstützt
• was der wahre Grund ist, dass dein Selbstwert steigt

Außerdem teile ich mit dir , wie du in deine Power-Pose kommst, um deine Stärke zu aktivieren. Völlig gratis.

Besuche dazu den folgenden

** https://www.annaauer.de/selbstbewusst-in-5-minuten-embodiment. ** Schau auch gerne auf meiner Webseite vorbei:

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@annaauer_koerperpsychotherapie

Schreib mir in den Kommentaren und teile deine Erfahrungen – ich freue mich darauf, von dir zu hören und hoffe, dass du wertvolle Erkenntnisse aus dieser Episode mitnehmen kannst.

Ich sehe dich dort!

Deine Anna Auer