Episode Details

In dieser Mini-Folge teile ich einen ganz persönlichen Moment mit dir. Es ging um Essen. Um Traurigkeit. Und um das tiefe Bedürfnis, einfach gehalten zu werden. Ich spreche über emotionale Verletzungen, Gaslighting-Muster und wie schnell wir uns selbst verlieren –nicht nur in Beziehungen, sondern auch im Essen. Du erfährst, wie ich heute bewusst gespürt habe: „Ich will gerade nicht essen. Ich will mich halten.“ Wenn du emotional isst oder dich manchmal in deiner Sehnsucht verlierst –dann ist diese Folge für dich. 💛 LÖWIN – dein Podcast für Selbstverbindung, innere Freiheit & verkörperte Heilung.

💛 Hat dich diese Folge berührt?Dann teil sie gern mit einer Freundin – oder speicher sie dir für später. Wenn du tiefer in deine Verbindung zum Körper eintauchen möchtest,findest du auf meiner Website Impulse, Gruppen & 1:1 Angebote:

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Und auf Instagram nehme ich dich täglich mit in meinen eigenen Weg zwischen Löwin & Mädchen: 👉 @annaauer_koerperpsychotherapie

Du bist nicht allein.Und du musst dich nicht mehr überessen, um dich sicher zu fühlen. 💛 Danke, dass du hier bist. Du darfst kraftvoll sein. Und zart. Beides gehört zu dir.

💬 So kannst du mit mir arbeiten: ➡️ 1:1 Online Coaching – wenn du dich selbst besser kennenlernen und herausfinden willst, was du dir wirklich von Herzen wünschst. 📩 Schreib mir direkt eine E-Mail: kpt@annaauer.de 📸 Instagram: @dieannaauer