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#59: Was wir über Fehler beim Gehen wissen sollten

#59: Was wir über Fehler beim Gehen wissen sollten

Published 5 months, 2 weeks ago
Description

In der 59. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wieso das Gehen eine der unterschätztesten Aktivitäten ist, weshalb große Schritte eher kontraproduktiv sind, welche Folgen Plattfüße haben können, was geräuschvolles Auftreten bedeutet, warum wir unsere Füße öfter aus dem Gefängnis der Schuhe herausholen und trainieren sollten. Plus kleine Übungen für zwischendurch 

6.10.2025


Mitarbeit

Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies

Musik & Rubriken: Simon Eichinger

Schnitt: Ferdinand Breil

Foto: Sebastian Bahr


Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse: 


YouTube Kanal: 

https://www.youtube.com/@formelfroboese 

https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast

  

Formel Froböse Website: 

http://formel-froboese.de/  


Formel Froböse auf Instagram: 

https://www.instagram.com/formel_froboese/


Ingo Froböse auf Facebook: 

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Link zu aktuellem Buch/Büchern: 

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