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¿Quieres aprender TODO sobre entrenamiento? (Expréss)

¿Quieres aprender TODO sobre entrenamiento? (Expréss)

Episode 1 Published 5 months, 2 weeks ago
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Borraré este episodio en 48h Programa de clases: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1SIec9R8qjl52vMH_cXq8xmBwLfw7nGCglvivS2UmArY/edit?gid=1084473495#gid=1084473495 7 meses de duración 30 clases de 2 horas en directo (1 por semana) Profesores referentes en cada disciplina Integración real de entrenamiento, nutrición, psicología, fuerza, lesiones y aplicaciones prácticas a ciclismo, carrera, trail, triatlón y deportes híbridos. Todas las clases quedan grabadas para que las veas cuando quieras y tendrás acceso a un grupo de soporte para resolver dudas. No se trata de memorizar recetas ni repetir papers que no resuelven nada. Aquí aprenderás a entender los porqués: Por qué este tipo de carga Por qué esta intensidad Por qué este ajuste en la dieta o en la planificación El objetivo es que tengas claridad y herramientas para actuar en cualquier situación y con cada persona. Estamos en las últimas horas de inscripción. https://rendimientoevolutivo.com/master-experto-en-entrenamiento-de-resistencia/
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