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Podcastfolge 18: Du bist genug, Mama – Warum Selbstfürsorge keine Option, sondern ein Geschenk ist

Diese besondere Muttertagsfolge ist ein liebevoller Reminder: Du bist genug. Du musst nicht mehr leisten, nicht perfekter sein – du darfst dich selbst wieder spüren, stärken und feiern.

🎧 In dieser Folge erfährst du:

✔ Warum Selbstfürsorge so wichtig ist – auch (und gerade) im Mama-Alltag ✔ Welche kleinen Impulse dir helfen, wieder bei dir selbst anzukommen ✔ Warum Kinder echte Mamas brauchen, keine perfekten ✔ Wie du alte Erwartungen loslassen und neue Kraft finden kannst

💛 Mein Impuls für dich: Deine Selbstfürsorge ist kein Egoismus, sondern ein Vorbild für dein Kind.

💻 Kostenloses Live-Webinar am 26. Mai um 20:30 Uhr

Gemeinsam mit meiner Schwester lade ich dich herzlich ein zu unserem Webinar:

„Stark und verbunden – Entlastung und Selbstfürsorge im Mama-Alltag“

✔ Konkrete Impulse für mehr innere Stärke ✔ Tipps, wie du die unsichtbare Last im Alltag loslässt ✔ Zeit für Austausch & echte Verbindung

📲 Alle Infos & Anmeldung findest du hier oder auf meiner Website bzw. Instagram Kanal.

🔗 https://www.my-happy-baby.de/beduerfnisorientierteerziehungohneburnout/Linkbeschreibung

📸 Instagram: @familien.leben.leicht.gemacht

⭐ Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung – und wenn du sie mit einer anderen Mama teilst, die heute hören sollte: Du bist genug.