Episode Details

Nasze ciała może nie są głupie, ale w jednym są ułomne — nie posiadamy żadnych mechanizmów pozwalających rozróżniać rodzaje stresu! Sumę ich wpływu nazywamy obciążeniem allostatycznym. W odcinku omówię wszystkie kategorie stresorów, jakie napotykamy w naszym życiu codziennym jak choćby stresory fizyczne, mechaniczne oraz biologiczne. Dowiesz się również, jak mogą one oddziaływać na Twoje ciało.

Odcinek w formie wideo do zobaczenia tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=nvCWWIw7a6M&t=4s

=========================

https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony

=========================
NEWSLETTER  o pamięci, językach i żywieniu:

✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/
=========================
KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️

Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:

✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )

✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeofm...