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Back to EpisodesSchlaflos vor Sorgen? Abendrituale der Stoiker für mehr innere Ruhe #168
Episode 168
Published 3 months, 3 weeks ago
Description
👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/
Schlaflos?
Dann habe ich hier 6 stoische Regeln gegen nächtliche Sorgen.
Weisheiten von Marcus Aurelius, Epiktet und Seneca - heute anwendbar.
Für echte Ruhe, mehr Gelassenheit und erholsamen Schlaf.
Viel Spaß beim Hören
Lars
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