Episode Details
Back to Episodes
Olha Para Ti #26 - Expectativas: Como lidas com elas? | Podcast Sandra Rosa
Published 11 months, 1 week ago
Description
Neste episódio do podcast Olha Para Ti com Sandra Rosa, falamos sobre um tema que pesa silenciosamente na vida de todos: as expectativas.
Como lidar com as expectativas dos outros? Como libertar-te das tuas próprias? E, acima de tudo, como perceber se estás a viver para ti ou apenas a corresponder ao que esperam de ti?
Vais descobrir:
✨ Como identificar as expectativas invisíveis que condicionam as tuas escolhas.
✨ Estratégias simples e práticas para lidar com as expectativas externas e internas.
✨ Exercícios provocadores para começares já a viver mais alinhada contigo mesma.
🎧 Ouve agora e aprende como lidar com expectativas de forma leve, consciente e transformadora.
https://linktr.ee/sandrarosamentora
Como lidar com as expectativas dos outros? Como libertar-te das tuas próprias? E, acima de tudo, como perceber se estás a viver para ti ou apenas a corresponder ao que esperam de ti?
Vais descobrir:
✨ Como identificar as expectativas invisíveis que condicionam as tuas escolhas.
✨ Estratégias simples e práticas para lidar com as expectativas externas e internas.
✨ Exercícios provocadores para começares já a viver mais alinhada contigo mesma.
🎧 Ouve agora e aprende como lidar com expectativas de forma leve, consciente e transformadora.
https://linktr.ee/sandrarosamentora