Kurz eine wichtige Info vorab, zu meiner Coaching-Ausbildung, die bald startet:
Hier alle Infos zur Ausbildung:
https://koradierichs.com/wp-content/uploads/2025/08/Solution-Facilitator-Info.pdf
Oder lass uns sprechen und ich erzähl dir alles - trag dich hier zum Gespräch ein
Oder mach gleich Nägel mit Köpfen und sichere dir hier einen der limitierten Plätze:
https://www.digistore24.com/product/627954?voucher=Starter
Hallo du Wunderbare,
Es gibt Situationen im Leben, die du dir nicht ausgesucht hast – und trotzdem steckst du drin. Vielleicht kannst du sie gerade nicht verändern, aber du möchtest auch nicht weiter mit ihnen hadern. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie du Schritt für Schritt in die Akzeptanz kommst – ohne dich dabei selbst aufzugeben. Du erfährst, wie du deinen inneren Widerstand auflöst, was Akzeptanz wirklich bedeutet und warum sie der erste Schritt zu mehr Frieden, Klarheit und innerer Stärke sein kann.
Highlights der Folge:
✨ Warum Akzeptanz nicht bedeutet, alles gut finden zu müssen
✨ Der Unterschied zwischen Toleranz und echter Annahme
✨ Wie du durch bewusstes „Ja-Sagen“ innerlich frei wirst
✨ Warum Akzeptanz nicht passiv ist, sondern eine bewusste Entscheidung
✨ Wie fehlende Akzeptanz dich auf deine inneren Themen aufmerksam machen kann
✨ Was dir hilft, wenn Akzeptanz (noch) zu schwer erscheint
Praktische Tipps für deinen Alltag:
✅ Mach dir bewusst, dass Akzeptanz eine Wahl ist – du darfst dich auch bewusst nicht dafür entscheiden
✅ Nutze kleine Mikromomente im Alltag, um dein inneres „Ja“ zu trainieren
✅ Nimm dir bewusst Zeit für Stille, um in den Kontakt mit deinem inneren Widerstand zu kommen
✅ Stelle dir die Frage: Was ist der klitzekleinste Teil dieser Situation, den ich jetzt akzeptieren kann?
✅ Erkenne, dass dein Ego oft glaubt, es wisse, wie das Leben laufen müsste – und werde milde mit dir selbst
Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gern mit jemandem, der gerade mit schwierigen Umständen ringt und sich nach innerer Ruhe sehnt. Vielleicht ist diese Folge genau der Impuls, den sie oder er heute braucht. Akzeptanz heißt nicht, alles hinzunehmen – sondern aufzuhören, gegen das zu kämpfen, was sowieso schon da ist. Wenn du lernen möchtest, wie du mit innerem Frieden durch turbulente Zeiten navigierst und andere auf diesem Weg begleitest, dann schau dir meine Coaching-Ausbildung an. Alle Infos findest du wie immer hier in den Shownotes.
Ich freue mich, wenn du in der nächsten Folge wieder mit dabei bist.
Alles Liebe
Deine Kora
🚨 Wichtige organisatorische Sache ‼️
Ab Oktober gibt es meinen Podcast vorerst alle 14 Tage.
Warum?
👉🏻 Weil im Oktober meine Ausbildung zum Solution Facilitator startet 🧡 Die Inhalte und Teilnehmerinnen bekommen meine volle Aufmerksamkeit - und dafür schaffe ich Raum durch diese vorübergehende Reduktion.
Hier alle Infos zur Ausbildung: https://koradierichs.com/wp-content/uploads/2025/08/Solution-Facilitator-Info.pdf
Oder lass uns sprechen und ich erzähl dir alles - trag dich hier zum Gespräch ein
Oder mach gleich Nägel mit Köpfen und sichere dir hier einen der limitierten Plätze:
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