Episode Details

💪🏻演员天海祐希有言：肌肉永远不会背叛你。脱离学生身份的这些年，被工作重锤的时刻有很多，反而是曾经最无用的“体育课”，拯救了我们。

本期节目，编辑部来谈谈我们入坑各种运动健身项目的始末。行动起来的人先享受人生，感觉焦躁无力的时候，试试去运动吧！

👆收听指北👇

01:10  先试试，然后华丽失败🤡：学奥数、弹吉他、搞露营、当学习博主

07:20  我的人生还是有些捡漏式成功的

13:53  “27岁危机”，靠运动解救自己

27:22  运动就是自讨苦吃？靠什么坚持下去？

34:20  上班竟然如此妨碍我的运动大计

35:31  师傅说：学咏春，最重要的是一个义字在心头！

36:48  搬桌子？拧瓶盖？练CF的女同事咔咔就上了

45:20  那些被运动拯救的时刻（主要都怪工作）

52:06  以前只会虐待自己的身体，如今终于学会听她说话

58:53  想做就做，命运会给你兜底

🏃🏻‍♀️本期节目为NIKE与小宇宙联合企划的「不试试看，哪来胜算」系列节目之一，感谢NIKE对本期节目的特别支持，每一场胜利都是从最初的「先试试看」开始的，当我们踏出行动的第一步，就会有第二第三步，最终抵达出发时无法想象的远处。

🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝

✂️剪辑：二文

🎵BGM：Be Myself - The Grey Room Clark Sims

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