Episode Details

¿Te detienes justo cuando todo parece avanzar?
¿Te autosaboteas sin saber por qué?

Este episodio de Mujeres en Calma te guía a reconocer y desactivar patrones de autosabotaje emocional, para que puedas avanzar en tu camino sin miedo al brillo, al merecimiento o al amor.Incluye:

• Qué es el autosabotaje emocional y de dónde nace
• Señales comunes para identificarlo en tu día a día
• Cómo descubrir su origen transgeneracional o emocional
• Prácticas para desactivarlo con amor
• Afirmaciones de reprogramación emocional

🎧 Disponible en Spotify y YouTube
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