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175-8 ぐるぐるモヤモヤしない方法
Season 175
Episode 8
Published 1 year, 2 months ago
Description
【反芻思考】自分の記憶力のせいでいつまでも頭の中にあるネガティブなことがぐるぐると。。。っていうことがあまりなくなったなっていう話