Episode Details

"En este nuevo episodio de Book Bites, nos adentramos en el exitoso libro, Por qué nadie me lo dijo antes de la Dra. Julie Smith. Descubre herramientas prácticas y consejos directos para cuidar tu salud mental cada día. Aprende a manejar la ansiedad, a construir confianza y a enfrentar los desafíos de la vida con más resiliencia. ¡Prepárate para obtener el manual de vida que siempre deseaste!"