Podcast Episode Details

#65. Sabatikal: Ako dobiť mentálne baterky | Michal Meško

---

---

• 🏝️ Polročný sabbatical CEO Martinusu: čo vypol, prečo to spravil a ako sa vracal späť.

• 🔥 „Lízanie“ vyhorenia: jemné varovné signály vs. skutočný burnout

• ⏳ Čo je to pasca produktivity

• 🚴‍♂️ Superkompenzácia hlavy: oddych = vyšší výkon neskôr

• 🛑 Pravidlá sabbaticalu - čo robiť a nerobiť

• 🧯 Perfekcionista v rehabke: kedy tlačiť na 100/100 a kedy stačí poctivých 80/20.

• 💤 Quiet quitting: keď sa z merania času stane náhradka zmyslu a hodnoty.

• ----------------------

• V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Mišom.

• Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež celý archív desiatok PREMIUM epizód.
  http://premium.pod.space/en/mozgovaatletika

• ----------------------
  Kontakt:

  • Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

  • LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

  • Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

  • Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

  • E-mail: mozgova.atletika@gmail.com

  • Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

  • Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

---

Published on 2 weeks, 1 day ago