Episode Details
Back to Episodes
Врач-сомнолог Роман Бузунов - Что нужно делать, чтобы выспаться и почему у кого-то это не получается?
Season 1
Episode 479
Published 5 months, 3 weeks ago
Description
Что нужно делать, чтобы выспаться и почему у кого-то это не получается? Как правильно выбрать матрас и подушку? Как уснуть в жару? Сколько организм перестраивается на новый часовой пояс? Об этом в проекте "Мослекторий" расскажет врач-сомнолог Роман Бузунов.
________________________
Наши ресурсы