Episode Details
Back to Episodes
Helse, proteiner og kostholdsråd med Hanne-Lene Dahlgren
Published 8 months, 1 week ago
Description
I dag har vi besøk av Hanne-Lene Dahlgren som er en prisvinnende kokebokforfatter, samfunnsdebattant og en av Norges tydeligste stemmer innen helse og kosthold. Hun deler sine beste mat-hacks, avklarer myter om vegetarkosthold og forklarer hvordan man kan få i seg nok proteiner med mindre kjøtt. Vi snakker også om klima, dyrevelferd og hvorfor Helsedirektoratets kostråd er viktige for både helsa vår og planeten. En episode full av tips, kunnskap og inspirasjon for deg som vil spise grønnere og ta gode valg i matveien.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.