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Ep 29 - Voltar a dormir bem depois das férias
Published 1 year, 1 month ago
Description
Depois das férias, o corpo demora a reencontrar o ritmo — e o sono sofre.
Neste episódio do Dorme, tu pods!, descobres o que acontece ao sono após o descanso, porque te sentes mais cansada agora e o que podes fazer para voltares a dormir bem, com leveza e sem pressão.
Podes encontrar a Tânia em...
Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282
Youtube https://www.youtube.com/@taniafreitasaromaterapeuta
Dúvidas e sugestões email tania@taniafreitas.com
Podes ainda subscrever a minha newsletter
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