Podcast Episode Details

Els van Steijn: Burn-out & relaties herstellen met familieopstellingen

---

Episode 6

---

Wat als de onrust in je hoofd niet van nu is, maar wortels heeft in je familiegeschiedenis?

Els van Steijn, coach en auteur van De Fontein, deelt haar inzichten over systemisch werk, familieopstellingen en hoe onzichtbare patronen ons dagelijks leven beïnvloeden.

In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Els waarom zoveel mensen vastlopen in relaties, werk of hun eigen gedachten en hoe heling begint door je plek in “de fontein” in te nemen.

Wat je ontdekt:

• Hoe onzichtbare dynamieken uit je familiesysteem jouw keuzes beïnvloeden
• Waarom je hoofd vaak vol blijft, zolang je lichaam niet veilig voelt
• Hoe “behoeftigheid” en erkenning zoeken voortkomen uit oude pijn
• Wat familieopstellingen zichtbaar maken en hoe dat leidt tot innerlijke rust
• Hoe je leert voelen in plaats van alleen maar denken

Een diepgaand en inspirerend gesprek over bewustzijn, patronen doorbreken, heling en de weg naar innerlijke vrede.

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast

🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen.

---

Published on 2 weeks ago