125 | Reflexion – der Weg aus dem Nebel des Funktionierens
Episode 129
Immer weiter funktionieren, reagieren, leisten – und innerlich doch unklar bleiben.
Viele Menschen spüren genau das: Sie halten durch, aber die Verbindung zu sich selbst fehlt.
In dieser Folge geht es darum, warum Reflexion der Schlüssel zu innerer Klarheit ist.
Du erfährst,
- was Reflexion wirklich bedeutet – jenseits von Grübeln,
- wie Selbstreflexion dir hilft, Muster und Knotenpunkte im Unbewussten zu erkennen,
- warum du ohne bewusste Pausen im Automatismus gefangen bleibst,
- und welche einfachen Fragen dir helfen, mehr Bewusstsein und innere Tiefe zu gewinnen.
Reflexion schafft Abstand, öffnet den Blick für das Wesentliche – und führt dich Schritt für Schritt raus aus dem Nebel des Funktionierens.
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
Published on 3 weeks ago