Episode Details

🌿 Trong cuộc sống, ai cũng có lúc buồn giận, khổ đau. Nhưng nếu ta tập nhìn mọi việc bằng con mắt từ bi, ta sẽ thấy được nguyên nhân, cảm thông và buông bỏ nhẹ nhàng.

🙏 Qua bài giảng này, Thầy Thích Pháp Hòa sẽ chia sẻ cách:

• Hiểu rõ cội nguồn của nỗi buồn và cơn giận

• Thực tập nhìn người và sự việc bằng tâm từ bi

• Chuyển hóa cảm xúc tiêu cực thành sự an lạc

• Sống bao dung hơn với chính mình và người khác

💗 Khi biết nhìn bằng từ bi, ta sẽ không còn bị cảm xúc chi phối, mà ngược lại, nuôi dưỡng được bình an và hạnh phúc trong từng ngày sống.