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Sonne, Haut, Mikrobiom: Ist Sonnenstrahlung schädlich oder gut?
Sonne. Haut. Mikrobiom. Wenn Sonnenstrahlen unsere Haut berühren, passiert weit mehr als Bräune oder Sonnenbrand. Sie greifen in die DNA-Reparatur ein, modulieren das Immunsystem, kurbeln die Vitamin-D-Synthese an und verändern die Lebensgemeinschaft unserer Bakterien.
Diese Episode erzählt, wie die Sonne das Hautmikrobiom und auch das Darmmikrobiom formt, warum Diversität schützt und weshalb die heutige Fixierung auf Sonnenschutz ein riskantes Missverständnis ist.
Published on 4 weeks ago