Episode Details

Du erfährst:

• Warum Leichtigkeit eine Entscheidung ist - und keine Belohnung für Leistung.
• Wie du dein „Sommer-Ich“ wieder findest (auch im Alltagschaos)
• Was du tun kannst, wenn alles zuviel ist und du dich nach Freude sehnst
• Warum manchmal 3 Minuten barfuß tanzen mehr verändern können als eine Stunde Grübeln

Diese Folge ist wie ein kühler Eistee für dein Herz - erfrischend, ehrlich und ganz nah bei dir.

Hier kannst du noch tiefer eintauchen:

Folge mir auf Instgram: @claudivalentin Entdecke meine Angebote: https://www.claudiavalentin-yoga.de/ Lass mir bitte eine Bewertungb da, das hilt, dass noch mehr Menschen den Podcast entdecken dürfen. Danke!

Danke, dass du dir Zeit für dich nimmst. Denke dran: Du darfst es leicht haben. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.

Deine Claudia