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#063: Anna Spielmann: Mountainbiking goes Biohacking
Published 3 years, 4 months ago
Description
Mountainbike-Profi Anna Spielmann holt sich Biohacking-Tipps gegen Pollenallergie, stillen Reflux und mangelnde Regeneration. Überraschend ehrlich.
Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:
-Biogena -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10 -Biogena ONE -5% mit dem Code OOWSKQFNP15 -Moleqlar -10% mit dem Code DIEBIOHACKER10 -Leela Quantum Tech -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS -Aquacentrum -10% mit dem Code BIOHACKER10% -TZ Gesundheit Erdungsprodukte -10% mit dem Code BIOHACKING
BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.
AUS DER AKTUELLEN FOLGE:
- Andreas erwähnte diesen Fachartikel über Akupressur.
- Patrick McKeown ist der weltweit führende Kämpfer für die Nasenatmung. Sein bekanntestes Buch ist „Erfolgsfaktor Sauerstoff". Reinschnuppern in McKeowns Welt kann man sehr gut mit dem Buch „Den Mund schließen", das gibt es als kostenloses PDF hier.
- Infrarotthermometer zur Bestimmung der Wassertemperatur gibt es bei allen gängigen Versandhändlern.
- Der erwähnte Zistrosentee (einfach als Bio-Produkt besorgen) wird als Mittel gegen Infekte und Entzündungen empfohlen, beim Einschlafen ist er aber wohl nicht behilflich.
PRODUKTE & EMPFEHLUNGEN AUS DER FOLGE:
- Um Glutathion zu vernebeln, benötigt man einen Vernebler (zum Beispiel diesen) und LIPO Glutathion Booster von Mitocare sowie Kochsalzlösung zum Auflösen (einfach aus der Apotheke) (Code: BIOHACKING5, 5%).
- Quercetin Kapseln von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10%).
- Vitamin C Komplex von Mitocare (Code: BIOHACKING5, 5%).
- Coenzym Q10 Kapseln von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10%).
- Norsan Omega-3 Total Plus von Mitocare (Code: BIOHACKING5, 5%).
- Ashwaganda Kapseln von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10%).
- Rhodiola Rosea Kapseln von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10%).
- Der Glücksaffe ist hier erhältlich.
- Wenn es eine wirklich dunkle Blueblockerbrille sein soll, empfiehlt Andreas diese hier.