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Körperfett ist nicht gleich Körperfett. Andreas über viszerales Fett, Messmethoden und die effektivsten Hacks zum Fettabbau ohne Jojo-Effekt.

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AUS DER AKTUELLEN FOLGE:

• Wer das McDonald's-Video mit den Tischfahrrädern für eine urban legend hält: Bitte hier lang.
• „In aller Munde", das Buch von Dominik Nischwitz, gibt es hier.

PASSENDE FOLGEN AUS DEM ARCHIV:

• #036: Blutzucker 2 – Stress-Stefans Zuckerschock | Spotify | Apple Podcasts

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DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

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WAS SONST NOCH INTERESSANT SEIN KÖNNTE

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• „Endlich 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.
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• Biohacking für Sportler von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.
• Biohacking Spezialheft in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.
• Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das

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