Episode Details

Wir bestehen nur zu 44 Prozent aus uns selbst. Mikrobiom-Expertin Simone Kumhofer analysiert zwei Testergebnisse live und gibt konkrete Empfehlungen.

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Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

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BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.

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Gast: Simone Kumhofer

Den direkten Draht zu Simone Kumhofer gibt es hier. Simone empfiehlt diesen einfachen und aussagekräftigen Mikrobiom-Test.

Supplements & Produkte

Glycin gibt es bei Moleqlar – mit dem Code DIEBIOHACKER10 sparst du 10%.

Ein gutes Kombi-Präparat der Verdauungsenzyme Papain und Bromelain ist dieses.

Zähneputzen ohne Zahnpasta? Simone empfiehlt ein paar Esslöffel flüssiges Kokosöl mit je einem Tropfen Limonenöl und Rosmarinöl – Kokosöl, Limonenöl und Rosmarinöl gibt es hier.

Weiterführendes

Die angesprochene Huberman-Lab-Folge zum oralen Mikrobiom gibt es hier.

Die Milchfolge der Biohacking Praxis auf Spotify | Apple Podcasts.

Die Glycin-Folge der Biohacking Praxis auf Spotify | Apple Podcasts.

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DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer die besten Produkte (und Rabattcodes!) für euch*.

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