Episode Details

Kettlebell, Foam Roller, Faszienmassage: Was vom Fitness-Equipment wirklich wirkt – und was nur teures Spielzeug ist.

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Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

-Biogena -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10 -Biogena ONE -5% mit dem Code OOWSKQFNP15 -Moleqlar -10% mit dem Code DIEBIOHACKER10 -Leela Quantum Tech -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS -Aquacentrum -10% mit dem Code BIOHACKER10% -TZ Gesundheit Erdungsprodukte -10% mit dem Code BIOHACKING

BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.

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Biohacking Tools & Produkte aus der Folge

Supplements

Ein gutes Vitamin D3/K2-Produkt sind die Vitamin D3 K2 Tropfen von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10).

Vitamin C ist bei keinem aktiven Vertragspartner gelistet.

Veganes Protein ist bei keinem aktiven Vertragspartner gelistet.

Die Essenziellen Aminos von Mitocare gibt es mit Code BIOHACKING5.

Ashwagandha Kapseln von Moleqlar mit dem Marken-Rohstoff KSM-66 gibt es mit Code DIEBIOHACKER10.

Zink Kapseln von Moleqlar gibt es mit Code DIEBIOHACKER10.

Beim Thema Omega 3 ist das optimale Verhältnis von EPA zu DHA 1:1. Empfehlenswerte Produkte sind das Norsan Omega-3 Total Plus und das Norsan Omega-3 Vegan Plus – beide über Mitocare mit Code BIOHACKING5.

Rhodiola Rosea Kapseln von Moleqlar gibt es mit Code DIEBIOHACKER10.

Empfehlenswerte Magnesium-Produkte sind der Magnesium Komplex von Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10) und der Siebensalz Magnesium Komplex von Biogena (Code: BIOHACKINGPRAXIS10).

Training & Equipment von Affenhand

Zu Affenhand geht es hier – mit dem Code BIOHACKING gibt es 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment (ausgenommen Concept 2, Torque, Gutscheine und bereits reduzierte Produkte).

Zum Atemtrainer „Breathe way Better" geht es hier.

Das Gua sha-Massagegerät für crossfit-geplagte Muskeln gibt es hier.

Zur Theragun Massagepistole mit Infrarot geht es hier.

Blood Flow Restriction (BFR) Occlusion Cuffs gibt es

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