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#162: Wir machen deine Küche Biohacking-fit

#162: Wir machen deine Küche Biohacking-fit

Published 1 year, 5 months ago
Description
Welche Töpfe, Pfannen, Öle und Lebensmittel gehören in eine gesunde Küche? Das Biohacker-Setup für zuhause.

Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

-Biogena -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10 -Biogena ONE -5% mit dem Code OOWSKQFNP15 -Moleqlar -10% mit dem Code DIEBIOHACKER10 -Leela Quantum Tech -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS -Aquacentrum -10% mit dem Code BIOHACKER10% -TZ Gesundheit Erdungsprodukte -10% mit dem Code BIOHACKING

BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.


Biohacking Tools & Produkte aus der Folge

Pfannen & Kochgeschirr

Eine unbeschichtete Gusseisenpfanne gibt es hier.

Eine unbeschichtete Kupferpfanne gibt es hier.

Eine unbeschichtete Eisenpfanne gibt es hier.

Eine Keramikpfanne gibt es hier.

Küche & Zubehör

Ein Bambus-Schneidebrett gibt es hier, ein Akazienholz-Schneidebrett hier.

Ein Wachstuch gibt es hier.

Kompostierbares und recycelbares Backpapier gibt es hier.

Einen Wasserkocher ohne Plastik gibt es hier, einen Tauchsieder hier.

Kaffee-Dauerfilter aus Baumwolle gibt es hier.

Einen Slowcooker gibt es hier, einen Schnellkochtopf hier.

Eine Heißluftfritteuse mit Frittierkorb aus Glas gibt es hier.

Haushalt & Sauberkeit

Stefans biohackende Schwester Anna hat sich sehr intensiv mit Geschirrspülmitteln beschäftigt und empfiehlt dieses.

Herkömmliche Toilettenpapiere enthalten häufig PFAS und andere unerwünschte Stoffe – Annas Wahl ist dieses.

Podcast-Tipps aus der Folge

PFAS haben wir in der Biohacking-Praxis schon behandelt, und zwar hier.

Auch zu Mikroplastik gibt es bereits eine Folge, und zwar diese.

Über Stefans Erfahrungen mit der Inuspherese gibt es zwei Folgen: hier und hier.

Die Biohacking-Praxis-Folge mit Anna Müller ist hier nachzuhören.

Die Biohacking-Praxis-Folge mit Marc Nitsche von Affenhand gibt es hier.

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