Episode Details

Bluthochdruck kommt still und ist einer der gefährlichsten Risikofaktoren. Andreas erklärt, wie man misst, interpretiert und optimiert.

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Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

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BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.

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Mehr über den öfter erwähnten Peter Attia gibt es hier.

 

Attias aktuellstes Buch „Outlive“ gibt es hier.

 

Cialis gibt’s nur auf Rezept.

 

Arginin gibt es hier.

 

Citrullin gibt es hier.

 

Gute Blutdruckmessgeräte gibt es hier, hierund hier.

 

Magnesium Threonat von Moleqlar gibt es hierund hier.

 

Magnesium Taurat gibt es hier und hier.

 

Magnesium Siebensalz von Biogena gibt es hier.

5% Rabatt gibt es mit dem Code „andreas5“.

 

Gutes Taurin gibt es hier.

 

Omega 3

Bei Omega 3 mögen wir EPA und DHA im Verhältnis 1:1. Dazu geht man bei Norsan-Produkten so vor, wir haben’s für euch ausgerechnet:

Man nimmt das Omega-3 Total Öl, das gibt eshier.

Variante 1: Man mischt es im Mengenverhältnis 2:5 (oder für die, die es ganz genau wissen möchten: 9:22) mit Omega-3 Arktis, das gibt es hier.

Variante 2: Man mischt es im Mengenverhältnis 2:1 mit Omega-3 Vegan, das gibt es hier.

Sehr viel einfacher ausrechnen lässt sich folgendes: 15% Rabatt gibt’s bei der ersten Norsan-Bestellung mit dem Code „biohacker15“.

 

Kalium gibt es hier.

 

D3 und K2 vertragen sich gut. Das hierist ein gutes Produkt.

 

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DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer

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