Episode Details

Flossing mit einem Gummiband – und plötzlich sind Schmerzen weg? Andreas über die faszinierende Wirkung dieser unterschätzten Methode.

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BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.

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Zum Flowfest von Max Gotzler geht es hier.

 

Zum medizinisch kompetenten Fotografen Maximilian Gierl geht es hier.

 

Zu Physiotherapeut Julian Gunkel, der Andreas’ Knie so elegant wieder fit gemacht hat, geht es hier.

 

Zu Atem-Guru Kasper Vandermeulen geht es hier.

 

Flossing-Bänder gibt es zum Beispiel hier.

 

Das Standardwerk „Werde ein geschmeidiger Leopard“ von Kelly Starrett gibt es hier.

 

In diesen Unterlagen der Trainerausbildung an der BSPA Graz zum Thema Flossing werden auch Kontraindikationen genannt.

 

Das Buch „Body by Science“ von Doug McGuff heißt auf deutsch „12 Minuten pro Woche“ und ist hier erhältlich.

 

Andreas Breitfelds nobelpreisverdächtiger Erstling „Biohacking für Sportler“ ist hiererhältlich.

 

Blazepods gibt es hier.

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DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer die besten Produkte (und Rabattcodes!) für euch*.

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WAS SONST NOCH INTERESSANT SEIN KÖNNTE

• Ab jetzt Biohacking, das Biohacking-Buch von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner, erschienen im Ecowing-Verlag.
• „Endlich 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.

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