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#1633 消化力のバロメーター「舌苔」
Published 10 months, 1 week ago
Description
・タングスクレーパーのクリーニング
・口内環境
・忙しい時は整えるとき
・同じ季節でも変わる消化力
朝の基本ルーティンはこんな感じ
トイレ→舌磨き→歯磨き→オイルプリング→シャワー
番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STORE
インスタライブは毎週金曜日午前9:00頃
番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。
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