Episode Details
Back to Episodes
Kortyzol. Cichy zabójca?
Season 6
Episode 29
Published 5 months ago
Description
Dlaczego ciało mówi DOŚĆ? O stresie, który rujnuje psychikę i zdrowie.
🎙 Partnerem odcinka jest marka DOVE.
🔴 STRES: wróg czy sprzymierzeniec? Jak wpływa na Twoje ciało i psychikę? [Rozmowy w dresie x Adrianna Sobol]
Czym tak naprawdę jest stres? Czy może być dla nas… dobry? Dlaczego ignorujemy sygnały wysyłane przez nasze ciało? I co ma z tym wspólnego wstyd, perfekcjonizm i Instagram?