Hallo du Wunderbare,
kennst du das Gefühl, in einer Situation zu bleiben, obwohl du längst spürst, dass sie dir nicht mehr guttut? Vielleicht ist es der Job, die Beziehung, die Wohnung oder ein Projekt – und trotzdem verharrst du. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft genau dort bleiben, obwohl wir uns Veränderung wünschen, und wie du erkennen kannst, wann es Zeit ist zu gehen. Du erfährst, welche Denk- und Handlungsmuster dich am Losgehen hindern – und wie du stattdessen wieder in deine Kraft kommst.
Highlights der Folge:
✨ Warum dein Verharren oft auf innere Schutzmechanismen zurückgeht
✨ Welche Denkweisen und Ängste dich im „Aushalten-Modus“ halten
✨ Was es dich wirklich kostet, in einer unpassenden Situation zu bleiben
✨ Wie du typische Gedankenschleifen erkennst und unterbrichst
✨ Warum kleine Schritte oft der beste Weg zur Veränderung sind
Praktische Tipps für deinen Alltag:
✅ Reflektiere ehrlich: In welchem Lebensbereich spürst du, dass du nur noch funktionierst?
✅ Stelle dir die Frage: Wenn wirklich alles möglich wäre – was würdest du tun?
✅ Beobachte, ob sich Dynamiken in deinem Leben wiederholen – vielleicht ist es Zeit, ein Muster zu durchbrechen.
✅ Überlege, was du jemandem raten würdest, der in deiner Situation steckt – und sei genauso ehrlich zu dir selbst.
✅ Setze dir eine innere Frist: Wie lange willst du es noch „aushalten“, bevor du ins Handeln kommst
✅Du musst nicht alles sofort verändern – aber du darfst anfangen, wieder in die Gestaltung zu kommen.
👉 Wenn du merkst, dass du an einem Punkt stehst, an dem es nicht mehr weitergeht – du aber nicht weißt, wie du die ersten Schritte machst – dann hol dir Unterstützung. In meiner Masterclass oder in meinem Coaching begleite ich dich dabei, deine innere Klarheit zu stärken und mutig neue Wege zu gehen. Alle Infos findest du in den Shownotes.
Du bist nicht hier, um auszuhalten – du bist hier, um dein Leben zu gestalten. Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie gerne mit einer Freundin, die gerade in einer ähnlichen Situation steckt. Und wenn du magst, hinterlasse mir eine Bewertung – ich freue mich, von dir zu lesen!
Bis zur nächsten Folge!
Alles Liebe,
Deine Kora
Alle Links und Infos findest Du hier:
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Published on 4 months, 3 weeks ago
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