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Back to EpisodesComo conciliar o treinamento de corrida com outras atividades? (Quatrode15 Drops #42)
Published 3 years, 10 months ago
Description
Olá pessoas! Vamos para mais um podcast no formato Drops onde nós vamos responder a pergunta do nosso ouvinte Daniel Matias que foi enviada lá nas caixinhas de sugestão que nós e a Centauro postamos nos perfis do Instagram. Nesse episódio temos a participação dos professores Yuri Motoyama e Gilmar Esteves para conversar sobre quais evidências científicas nós temos que dizem respeito sobre combinar corrida com outros tipos de treinamento.
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