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#114 - SOJA, LENTEJAS Y CACAHUETES. Te están pinchando el INTESTINO. Legumbres y antinutrientes. Con Spicy Krmen
Season 1
Episode 114
Published 1 year, 9 months ago
Description
En éste episodio hablamos con Spicy Krmen sobre las legumbres, sus antinutrientes y su impacto en nuestro organismo.
¿Son realmente buenas para los humanos? Además nos recomienda cómo consumirlas, los cuidados que hay que tener a la hora de elegir la mejor para nuestra dieta, pero no dejamos afuera los peligros de consumir algunas como la soja o los anacardos.
Instagram de Spicy Krmen: @spicy_krmen
Link recomendado de fermentos: https://www.kenshosake.com/tienda-online/
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¿Son realmente buenas para los humanos? Además nos recomienda cómo consumirlas, los cuidados que hay que tener a la hora de elegir la mejor para nuestra dieta, pero no dejamos afuera los peligros de consumir algunas como la soja o los anacardos.
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