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Cuando el cuerpo pide pausa: qué hacer cuando no te sientes del todo bien pero la vida no espera
Season 2 Episode 62
Hay días en los que el cuerpo empieza a susurrar con señales sutiles: cansancio, dolor de garganta, cabeza pesada. No estás enferma/o… pero tampoco del todo bien. En este episodio, te compartimos recomendaciones amorosas y prácticas para salir al rescate de tu propia energía: qué hábitos cuidar, cómo sostener tu energía, y qué aliados herbolarios pueden ayudarte a atravesar el día sin desconectarte de ti. Porque cuidar tu energía también es una forma de amor propio.
Con cariño y conciencia,
Marian y Anita
Published on 1 month, 1 week ago