Episode Details
Back to Episodes
Dr. İrem Ergün: Sağlıklı yaşam süresini uzatmak | Takviyeler ve güvenilirlik | Egzersizin etkileri
Published 10 months, 3 weeks ago
Description
Uzun yaşamakla sağlıklı yaşamak aynı şey mi?
Egzersiz sağlıklı yaşam süremize ne kadar ekler?
Sosyal bağlarımız ve arkadaşlıklar sağlığımız üzerinde ne kadar etkili?
Meditasyon ve nefes uygulamalarınını hayatımıza nasıl entegre edebiliriz?
Takviyelerin güvenilirliği nasıl takip edilebilir?
Oksijen sordu, Fonksiyonel Tıp Uygulayıcısı Dr. İrem Ergün yanıtladı. Pure Encapsulations'ın sunduğu "Dr. İrem Ergün ile Nasıl Daha İyi Olurum?" Oksijen TV ve Oksijen Podcast'te.