Episode Details
Back to Episodes
Wenn das Herz nicht versteht, was der Verstand längst weiß – über frühes Bindungstrauma und Trennungsschmerz (Folge 308)
Description
In dieser Folge geht es um eine sehr berührende Frage einer Hörerin. Sie spricht von tiefen Wunden – entstanden durch frühe Trennungen nach einer Adoption, durch das Getrenntsein von ihrer Zwillingsschwester, durch instabile und wechselnde Bezugspersonen und das Gefühl, nicht wirklich gehalten worden zu sein, nicht sicher zu sein. Heute, als erwachsene Frau, die eine große Strecke auf dem Weg zu sich selbst schon gegangen ist, begegnet ihr dieser Ur-Schmerz immer wieder – besonders dann, wenn Beziehungen zerbrechen. Und obwohl sie genau weiß, warum sich Dinge verändern, warum Menschen gehen, warum sich Freundschaften lösen- und manchmal auch müssen - bleibt der tiefsitzende Schmerz. Er trifft sie mit voller Wucht. Und dann passieren Dinge, die sie selbst nicht gut findet: ein übermäßiges Kämpfen um Bindung, das Gefühl des Ausgebranntseins, die Suche nach Nähe in flüchtigen Begegnungen. Sie fragt: Wie kann man sich selbst entsprechen, wenn die Verletzung so tief liegt und immer wieder die Steuerung übernimmt? Ich nehme dich heute mit auf eine Reise in unsere facettenreiche Innenwelt – zu unserem Bindungssystem, zu frühen Prägungen, zur Weisheit der Gefühle und zu der Frage, warum das Herz oft nicht versteht, was der Verstand längst erkannt hat.
#binungswunde #trennung #beziehung
WERBUNG
- Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast
LINKS AUS DIESER FOLGE:
- Buchempfehlung: "The body keeps the score" Bessel van der Kolk
- Internationale Studie "gelingende und nicht gelingende Adoption
- Podcast-Folge „vorgeburtliche Traumata“
- Podcast-Folge mit Traumatherapeutin Dami Charf
- Podcast-Folge mit Traumatherapeutin Verena König
CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN
- Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/
- Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/
- Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen
HÖRERFRAGEN IM PODCAST
- Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.
Hosted on Acast. See acast.