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Qual é o número ideal de passos para a saúde?
Published 9 months, 1 week ago
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Já conhecemos as diretrizes que ensinam que devemos dar 10.000 passos por dia para garantir benefícios para a saúde. Mas será que isso está correto? Luis Fernando Correia fala sobre uma pesquisa que sintetizou a relação entre mortalidade por todas as causas, doenças e quantidade de passos diários.
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