Episode Details
Back to Episodes
Alejate del "no soy suficiente” l Yo lo veo distinto l T2 Ep.04
Season 2
Episode 4
Published 9 months, 2 weeks ago
Description
Recupera tu confianza y redefine tu historia. Analizamos cómo superar el sentimiento de insuficiencia y aprender a valorarte, construyendo una mentalidad más fuerte y segura.
📌 Timestamps:
00:00 Intro
01:19 El desafío de comunicar la "insuficiencia" laboral
02:15 ¿Expectativas propias o ajenas? El rol del miedo al fracaso
06:06 La técnica "azúcar, sal, Nutella" para la crítica constructiva
08:45 Cómo identificar y manejar los mensajes de "no eres suficiente"
12:00 No eres una versión final: Aprender y crecer siempre es suficiente
16:44 Reflexiones finales
📌 Síguenos en redes y únete a la conversación:Instagram: @yoloveodistinto
🛎️ Estrenos: Martes cada 15 días.
Idea Original, Producción y Conducción: Sussan Pérez (@sussanpr) y Nina Páez (@ninapaezf)
Diseño de Producción y Sonoro: Leo Ñañe (@leo_nane)
📌 Timestamps:
00:00 Intro
01:19 El desafío de comunicar la "insuficiencia" laboral
02:15 ¿Expectativas propias o ajenas? El rol del miedo al fracaso
06:06 La técnica "azúcar, sal, Nutella" para la crítica constructiva
08:45 Cómo identificar y manejar los mensajes de "no eres suficiente"
12:00 No eres una versión final: Aprender y crecer siempre es suficiente
16:44 Reflexiones finales
📌 Síguenos en redes y únete a la conversación:Instagram: @yoloveodistinto
🛎️ Estrenos: Martes cada 15 días.
Idea Original, Producción y Conducción: Sussan Pérez (@sussanpr) y Nina Páez (@ninapaezf)
Diseño de Producción y Sonoro: Leo Ñañe (@leo_nane)