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🧠 Tu Salud Mental en Medio de la Tormenta: Cómo Cuidarte Durante una Crisis Política 🌪️
Season 1 Episode 25
👉 ¿Te sientes abrumado, ansioso o frustrado por la situación política actual?
No estás solo. En este video hablamos de cómo los tiempos de crisis política pueden afectar tu bienestar emocional y lo más importante: qué puedes hacer para cuidar tu salud mental en medio del caos.
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Published on 2 months, 1 week ago