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News to go: Stuhlgang – Wie oft ist gesund?
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Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfung sind weit verbreitet und werden von Betroffenen oft lange einfach so hingenommen.
Aber ist unregelmäßiger Stuhlgang auf Dauer gesundheitsschädlich? Wir schauen uns in dieser Folge eine Studie an, die genau das untersucht hat – und unter anderem Auffälligkeiten in den Nierenwerten und bei unseren Darmbakterien entdeckt hat.
Außerdem: Fünf Tipps für eine gesunde Stuhlfrequenz und Verdauung.
Redaktion: Antonia Schillinger, Andrea Bannert
Schnitt: Antonia Schillinger | Executive Producer: FOCUS Gesundheit
Zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39019013/
Bristol-Stuhlformen-Skala: https://re.burda.com/C2H8Ei5ZGs
Folge #2 Tabuthema Verdauung und darmgesunde Ernährung: https://re.burda.com/3ALP3CfPRE
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