Episode Details
Back to Episodes
Slot Art Festival: Akademia Ruchu Naturalnego
Published 7 months, 3 weeks ago
Description
Bądź silny, by być pomocnym! - to hasło przewodnie Igora Bilinskyiego. Tworzył podczas SlotART Festiwalu warsztaty ruchu naturalnego, gdzie ukierunkowywał uczestników na bardziej holistyczne podejście do aktywności fizycznej. W rozmowie z Grześkiem Dukaczewskim opowiada o swoim festiwalowym debiucie, oraz o tym jakie małe kroki możemy stawiać, aby stopniowo poprawiać swoje samopoczucie.